Я - Персонаж своей Вселенной.

Чтобы разбудить в себе творческие начала, побудилась каждый день выполнять 100 основных асан йоги.
Итак, я персонаж своей Вселенной. Через сорок дней у моего персонажа появится стойкая привычка вставать в 3:30 утра и выполнять шаткармы, асаны и пранаямы.
Опишу это утро, как нечто блаженное и нестерпимо желанное:
Будильник ненавязчивый, затем стакан воды или вкусный чай, далее омовение, почистить зубы, уши, выполнить джала-нети.
4:00 - расстелить коврик и вперёд. Каждую асану держать три дыхательных цикла. Позволить мыслям течь свободно, без колебаний, позволить телу растечься в каждой асане легко и непринуждённо...
Я, конечно, разрешу себе подглядеть в интернете вдохновение на практику, но лучше с вечера, перед сном. Пришла пора подумать о вечере. Моему персонажу и тут требуется вдохновение, и ещё какое. Потому как мой доктор прописал мне восьмичасовой сон. Это значит, что после шести вечера меня ждут успокаивающие чаёчки, шаткармы и уютная постель ближе к 19:30. После шести уже еда не планируется. И здесь тоже у персонажа вырабатывается привычка...
Время 19:12... мне пора баиньки. День был чудесным.