19:48
Зарегистрировано — 128 074Зрителей: 70 461
Авторов: 57 613
On-line — 32 621Зрителей: 6518
Авторов: 26103
Загружено работ — 2 189 762
27
июля
Вс.
Радио & чатиюля
Вс.
«Неизвестный Гений»
Корабли
Пред.![]() |
Просмотр работы: |
След.![]() |


Добавлено в закладки: 1
Картина «Корабли» благодаря своей композиции, сюжету и цветовой гамме позволяет представить глубину, холод и свободу пространства. В картине все эти элементы гармонизированы и выведены в оптимальный ритм с помощью парусников. Элемент неограниченного пространства позволяет усилить эффект ритмических процессов в области шейного и грудного отделов позвоночника, оказывая положительное воздействие на органы, связанные с грудным отделом – сердце и легкие. Гармония картины позволяет перенести это состояние гармонии на весь организм. Картину желательно воспринимать по 10–15 минут 2–3 раза в неделю. Максимальный эффект достигается при сочетании с ритмической гимнастикой.
В качестве упражнений ритмической гимнастики можете выполнить уже приводимое мною для картины «Цветы и водопад» упражнение «Ангельские крылышки»: прижмитесь спиной к стене, согнутые в локтях и кистях руки тоже прижмите к стене, как бы формируя крылышки; медленно ведите руки по стене вверх.
Или сделайте такое упражнение. Положите руки на плечи и, не поднимая плечи, держа ровными спину и шею, медленно и мягко с помощью плечевых суставов поднимите локти. Важно плавно поднять локти максимально вверх, затем, не торопясь, медленно сделайте круг локтями вокруг плечевых суставов. Поднимая локти вверх, старайтесь вести их как можно ближе к голове (вы можете даже ощутить легкое прикосновение рук к ушным раковинам), а в нижней точке круга коснитесь боковой поверхности грудной клетки.
Когда человек смотрит на движение кораблей, он видит медленное, свободное со всех сторон движение и начинает сам делать такие же плавные, медленные и свободные движения, искусственно не замедляя свое дыхание и, в то же время, не ускоряя естественный его темп. Просмотр этой картины, максимальное слияние человека с пространством моря, неба и парусников позволяет найти ту золотую середину дыхательного ритма, почувствовать, как приятно наполняются легкие не при глубоком, а при спокойном дыхании.
Картина «Корабли» образно связывает две среды – внутреннюю среду организма и внешнюю социальную среду. Эта картина максимального покоя, отражающая основные идею оздоровительной программы «Мироток» (название программы символизирует мирное течение потоков, волновых колебаний как внутри – в организме, так и снаружи). Корабли показывают движущиеся процессы вокруг нас, а небо и море – это те стабильные процессы, которые от нас не зависят (они могут быть как внутри организма, так и вовне его).
Мы постоянно находимся в море проблем. От них никуда не скрыться и не нужно пытаться это делать – нужно научиться жить в этом море проблем. Шейно-грудной отдел является средоточием болезней надрыва, возникающих, когда человек пытается искусственно изменить, ускорить процессы своей жизни, когда человек пытается встающие перед ним проблемы не воспринять как естественные, а либо утяжелить их, либо же уменьшить их значимость.
В качестве упражнений ритмической гимнастики можете выполнить уже приводимое мною для картины «Цветы и водопад» упражнение «Ангельские крылышки»: прижмитесь спиной к стене, согнутые в локтях и кистях руки тоже прижмите к стене, как бы формируя крылышки; медленно ведите руки по стене вверх.
Или сделайте такое упражнение. Положите руки на плечи и, не поднимая плечи, держа ровными спину и шею, медленно и мягко с помощью плечевых суставов поднимите локти. Важно плавно поднять локти максимально вверх, затем, не торопясь, медленно сделайте круг локтями вокруг плечевых суставов. Поднимая локти вверх, старайтесь вести их как можно ближе к голове (вы можете даже ощутить легкое прикосновение рук к ушным раковинам), а в нижней точке круга коснитесь боковой поверхности грудной клетки.
Когда человек смотрит на движение кораблей, он видит медленное, свободное со всех сторон движение и начинает сам делать такие же плавные, медленные и свободные движения, искусственно не замедляя свое дыхание и, в то же время, не ускоряя естественный его темп. Просмотр этой картины, максимальное слияние человека с пространством моря, неба и парусников позволяет найти ту золотую середину дыхательного ритма, почувствовать, как приятно наполняются легкие не при глубоком, а при спокойном дыхании.
Картина «Корабли» образно связывает две среды – внутреннюю среду организма и внешнюю социальную среду. Эта картина максимального покоя, отражающая основные идею оздоровительной программы «Мироток» (название программы символизирует мирное течение потоков, волновых колебаний как внутри – в организме, так и снаружи). Корабли показывают движущиеся процессы вокруг нас, а небо и море – это те стабильные процессы, которые от нас не зависят (они могут быть как внутри организма, так и вовне его).
Мы постоянно находимся в море проблем. От них никуда не скрыться и не нужно пытаться это делать – нужно научиться жить в этом море проблем. Шейно-грудной отдел является средоточием болезней надрыва, возникающих, когда человек пытается искусственно изменить, ускорить процессы своей жизни, когда человек пытается встающие перед ним проблемы не воспринять как естественные, а либо утяжелить их, либо же уменьшить их значимость.
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВВ
- Telegram
- Viber
Голосование:
Суммарный балл: 60
Проголосовало пользователей: 6
Балл суточного голосования: 0
Проголосовало пользователей: 0
Проголосовало пользователей: 6
Балл суточного голосования: 0
Проголосовало пользователей: 0
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи
Вас также могут заинтересовать работы:
Отзывы:
Оставлен:
![]() ![]() Вы прям, не художник, а доктор наук, причем бесплатно хотите вылечить людей от стрессов. Статья понравилась, картина тоже. Влияет успокаивающе, спасибо 10+
|
![]()
pegas665
|
Оставлен:
![]() ![]() Я лежу на траве - мечтаю,
О тех далях небесных, земных... Будто книгу, облака я читаю, Среди букв извращенно-простых. Вот, дитя с игрушкой играет, Ну а мать чуть поодаль стоит. Рукотворец скульптуру ваяет, Или лист осенний кружит... Там пастух и стадо овечек, Только волка не видно рядом. Вот прохожий, также беспечен, И глаза с изумлённым взглядом... Дальше ваза, подушка, ракета, Табуретка и воробей,- Это всё с сочетанием света, Будто судьбы одиноких людей... А эти облака обожаю, Они ворожат карий взгляд. Я других похожих не знаю, Я другим похожим не рад. Ведь по ветру белый парус прогнулся, Мачта гнётся, тихонько скрипит. Наконец-то корабль вернулся, К тому кто любит, верит, простит. Закрываю глаза, представляю, Как стою на корме корабля. К горизонту его направляю. Тот корабль - мечта для меня! И у всех на этом свете, Есть корабль в той синеве. Я прошу, вы мне поверьте- Выбирайте корабль себе... |
![]() |
Оставлять отзывы могут только зарегистрированные пользователи

Трибуна сайта
Наш рупор
Music of our love…( МУЗЫКА НАШЕЙ ЛЮБВИ...)Исполнение: Алена Душина в редакции: Дмитрий Рост
https://www.neizvestniy-geniy.ru/cat/music/other/2682998.html?author

Victoriya1953
Присоединяйтесь
