Игры ума. Глава 7

Мы так привыкли обвинять других людей или обстоятельства в своих проблемах. Многие люди чувствуют себя жертвой. Меня оскорбили или обидели, кто-то постоянно виноват. Может быть и действительно кто-то виноват, кто-то незаслуженно вас оскорбил. Но опять же, загляните в себя. Как именно вы создали эту ситуацию? Почему оскорбили именно вас? Почему именно в вашей жизни происходит какая-то несправедливость? Каждый из нас как правило ищет проблему снаружи но не внутри себя. Бегаем от проблем, меняем круг общения но ситуация в целом не меняется. Допустим кто-то некорректно с вами разговаривает, с ноткой высокомерия. Слишком неуважительно или надменно.  Вы скажите я в этом не виноват, я не хотел чтобы со мной обращались в таком тоне. Но истинная причина внутри вас, вы испытываете неловкость или неуверенность. Слишком чувствительно реагируете но при этом терпите и не можете уверенно ответить. Или к примеру вы слишком эмоциональны и банальное замечание в свою сторону воспринимаете как оскорбление. Но это ваше восприятие, это ваша реакция на происходящее создаёт оценку ситуации. Вы можете поменять работу, поменять круг общения, уехать в другой город но это ничего не поменяет. Чтобы вы не сделали и куда бы не переехали вы всегда берёте с собой себя. И одним только характером, манерой реагировать на происходящее вы будете создавать аналогичные ситуации. Если вы привыкли испытывать чувство вины, вас постоянно кто-нибудь в чём нибудь будет обвинять. Если вы слишком эмоциональны, вы постоянно будете находить ситуации где вам придётся с кем-то конфликтовать. Если вы не уверены в себе, вас будут пытаться унизить. Даже если обидчик будет не прав по отношению к вам, но именно вы слишком неуверенны в себе, поэтому подобные люди будут появляться в вашей жизни даже если вы уедете на край света. Чтобы вы не делали всё будет отражаться на внешнем экране. Попробуйте капнуть каждую из ситуаций которые когда-либо с вами происходили, и таким образом распутайте психологический клубок внутри себя. Таким образом мы создаём реальность, рисуем сценарий под названием жизнь. Как позитивные так и негативные ситуации в нашей жизни создаём мы сами. Кстати в жизни нет не позитивных не негативных ситуаций, оценку тоже создаём мы сами и придумываем всему название.


Главное не пытайтесь коренным образом себя изменить, потому как это не возможно. Мы словно роботы напичканные  всяческими программами и установками. Примите себя как есть, примите своё несовершенство. Невозможно быть не собой, у каждого человека своя природная индивидуальность. Достаточно просто что-то понимать, брать к сведению, но при этом не с чем не бороться. Вы принимаете свою неуверенность как часть себя, любите себя как есть. Всё что вы оцениваете в себе как нежелательные эмоции, всё что вам не нравится в самом себе вы принимаете как данность. Не осуждаете себя, не сравниваете себя с другими людьми. Принимаете себя со всеми своими как тёмными так и светлыми сторонами. Вот когда вы сделаете это, и сделаете искренне, только тогда ваша тёмная часть личности ослабнет. Только не путайте, не одобрить свои скверные черты характера а принять. Принять себя как есть при этом осознавая, что вы не совершенный и далеко не идеальный. Точнее сказать как и все мы. Весь жизненный замысел и заключается в том, чтобы совершенствоваться, понимать для себя  что-то новое на протяжении всей жизни.


Вы не сможете превратиться в нового человека, те качества характера которые даны вам при рождении останутся с вами. Но вы постоянно растёте духовно, особенно если целенаправленно этим занимаетесь. Вы не то чтобы становитесь менее эмоциональны, вы просто вырастаете , то есть становитесь выше тех ситуаций на которые раньше слишком сильно реагировали. Или вы становитесь более уверенны в том где раньше чувствовали себя неуверенно. Вы набираетесь жизненного опыта, с возрастом по другому смотрите на жизнь , меньше придаёте значения всякой ерунде, именно в этом смысле вы меняетесь. Это непроизвольный процесс, он происходит незаметно для вас. От вас только требуется что-то понимать, задаваться вопросом, брать к сведению какие то ситуации которые на данном этапе вам непонятны. Не стремитесь к полному совершенству , просто живите этим процессом, то есть растите духовно на протяжении всей жизни но не пытайтесь стать идеальным. Как говорится идеала не существует в природе.


Сколько бы мы не жили всегда будет что-то происходить. И не всегда мы будем понимать как правильно на это реагировать. Поэтому никогда не делайте поспешных выводов. Наш ум создаёт проблемы , когда мы слишком сильно на что-то реагируем , но и решается проблема именно в тот момент когда мы убираем внимание с чего бы то не было. Никогда не спешите с выводам, всё происходит тогда когда наш ум ослабляет хватку. Сделайте что-то по мере крайней необходимости но никогда не давите на ситуацию. Когда мы слишком сконцентрированны  на чём то проблема только усугубляется. Из одной проблемы появляется другая. Наш ум создаёт новые этапы сложности. При каждой ситуации напоминайте себе как это устроено. Мы создаём проблемы благодаря нашему неугомонному уму, но также и нейтрализуется проблема именно в тот момент когда ум переключается на что-то другое.  Наблюдайте как это происходит, в процессе наблюдения вы поймёте, что мы сами создаём ловушки из которых потом пытаемся выбраться. Достаточно просто наблюдать и в процессе понять как это работает, тогда вопросы отпадут сами собой.