Бег Силы

Звериный шаг или бег Силы - это одна из древнейших шаманских практик.
Когда-то к ее помощи прибегали северные охотники, чтобы войти в ритм с окружающей Природой.
Древние охотники и пастухи могли бежать звериным шагом многие часы, не чувствуя усталости.
Шаманы говорят, что с помощью звериного шага можно полностью отключиться от обычной реальности
и бежать так долго, что олень не выдержит погони и падет замертво.

На физическом уровне звериный шаг позволяет сделать поступь неслышимой для окружающих
и увеличивает скорость передвижения.
<...>
Если во время движения Вы почувствуете боль или неприятные ощущения,
уменьшите темп или остановите практику, закончив ее снижением интенсивности бега
и шагом на месте. После выполнения отдайтесь наступившему чувству эйфории.

Макошь311 Звериный шаг , или бег Силы

Кадры их фильма "Мастер и Маргарита"
Фото из цикла "Утренние прогулки"
Аудио
1. из чтения "Мастер и Маргарита"
2. из фильма "Иван Васильевич меняет профессию"